昨日、暑さと忙しさでしばらくお休みしていたウォ-キングを 再開しました。ク−ラ−のない部屋で昼寝をしていたら意外と 汗をかかなかったので、日暮れ時をねらって外に出ました。 風はまだ涼しいとは程遠く、それでも日中に比べれば大分まし でした。湿気も思…